28日 7月 2022

毎日暑い日が続いていますね。 今週はずっと夏日が続きます。 夏の過ごし方を考えてみましょう。 夏の三ケ月を蕃秀といい、草木が成長し、万物が茂り、花咲き乱れ、 陽気が最高潮に達するという時期です。 陽気を発散しないと、熱が体にこもってしまうので、 適度に運動し、発汗する必要があります。 気分的にも発散するような気持でいるとよいでしょう。...